Reiki2
Skandinaviska Andningspunkten Järnvägsgatan 5A, Trelleborg, SwedenI Reiki 2 bygger vi vidare på Reiki 1 kursen. I denna kurs fortsätter du att hela Dig själv såväl som andra. Du lär dig fler healingtekniker och distanshealing.
Reiki 1
Skandinaviska Andningspunkten Järnvägsgatan 5A, Trelleborg, SwedenDetta är första nivån i Reikisystemet, den kallas även shoden. Denna grundkurs handlar om Dig. Nu börjar din resa hem till Ditt hjärta. Du lär dig hela dig själv och dina närmsta. Hjärtligt välkommen!
Sommar Qigong
Träffpunkt Akka - Paviljongen Frans Malmrosgatan 55, Trelleborg, SverigeUnder 4 måndagar i juni bjuder Skandinaviska Andningspunkten på Sommar Qigong i sammarbete med Studieförbundet Vuxenskolan och Träffpunkt Akka. Vi kommer att hålla till vid paviljongen utanför Träffpunkt Akka på måndagar i juni med start den 3 juni, klockan 10:00 - 10:45 Kom och stärk ditt immunförsvar, främja flödena, hållningen och träna qigong utomhus Sommar Läs mer
Yin Yoga på Studieförbundet Vuxenskolan
Studieförbundet Vuxenskolan i Trellborg Kontinentgatan 2, Trelleborg, SverigeYinyoga är en lugn och återhämtande yogaform där det handlar om att stanna upp och bara vara. Vi inleder passen med att hitta närvaro och fokus innan vi går in i Yinyogans olika positioner. Vi stannar i varje position i ett par minuter för att stilla tankarna och utmana rörligheten i kroppen.
Vissa positioner kan kännas intensiva och kanske något utmanande. Lyssna till din kropp och anpassa efter Dina förutsättningar och förmåga.
Qigong för meridianerna
Studieförbundet Vuxenskolan i Trellborg Kontinentgatan 2, Trelleborg, SverigeÖvningarna i Meridian Qigong är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation.
Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla.
Qigong på Träffpunkt Akka
Träffpunkt Akka Frans Malmrosgatan 55, Trelleborg, SverigeÖvningarna i Meridian Qigong är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation.
Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla.