Resan hem till hjärtat
Hos Skandinaviska Andningspunkten möts gamla kunskaper och modern förståelse på en jordnära väg mot hälsa, balans och personlig utveckling.
Oavsett om du kommer för att finna lugn, lära dig något nytt eller utvecklas som människa, så är du varmt välkommen att ta nästa steg på resan hem till Ditt hjärta.
Resan ser olika ut för oss alla...
Det finns inte en väg som passa alla. Därför finns det på Skandinaviska Andningspunkten olika väga som kan hjälpa dig vidare på Din resa hem till hjärtat.
Börja där du är idag och låt resan utvecklas i din egen takt.
Landa
Meditation & Andningslära
Skapa lugn, hitta tillbaka till dig själv, ge kroppen och sinnet utrymme att vila.
Återhämtning
Yin yoga
Ge kroppen tid att återhämta sig genom stillhet, närvaro och mjuka positioner som hjälper dig att släppa på spänningar och fylla på med ny energi.
Läkning
Healing & Homeopati
Ge kroppen möjlighet att återhämta sig och hitta tillbaka till sin naturliga balans.
Balans & Harmoni
Qigong
Mjuka, medvetna rörelser som stärker balansen mellan kropp, känslor och sinne och som ger
en stabil grund för hälsa och välmående.
En dag märker du att...
...du andas lugnare
...du är mindre stressad
... du har bättre balans i livet
...du har hittat tillbaka till glädjen
