Skandinaviska Andningspunkten

Med gamla kunskaper för en ny tid, vävs kropp, sinne och själ, samman i en holistisk helhet till
utbildningar och behandlingar inom hälsa, välmående och personlig utveckling.
Vi använder naturlig läkning för kropp, sinne och själ, där gamla beprövade metoder integreras med modern forskning till nya tidens medicin.
Nya klienter erbjuds en första session på 30 minuter gratis, för utvärdering av vad vi kan hjälpa Dig med.
Hjärtligt Välkommen!

Boka

Andas ut... du kommer att älska denna magiska resa!

Den kravlösa atmosfären och stödjande gemenskapen som finns i vår gemenskap ger rörelse, motion, emotionell balans, mental träning såväl som glädje och gemenskap….. och ibland uppstår ljuv kärlek.

Vi utövar Meditation, andningslära, reiki, yoga och qigong.

.Hjärtligt välkommen till en verklighet i glädje och gemenskap

Reiki

Reiki är ett system för healing och andlig utveckling som hjälper dig att läka det som behöver läkas, släppa spänningar och blockeringar, öppna Dig, så Du kommer tillbaka hem till hjärtat.

Meditation & Andningslära

Med meditation och andningslära kan du komma ifrån oro, stress och ångest, manifestera det du vill uppnå, utvecklas både personligt och andligt, så du hittar hem till dig själv.

Yoga

Vi utför i huvudsak yin yoga då den är avstressande, verkar djupt i fascian, ligament, senor, leder, känslor m.m.
Yin yogan praktiseras långsamt så oavsett ålder eller kön, kan alla vara med.

Qigong

Qigong är en del av den Traditionella Kinesiska Medicinen (TKM/TCM). Precis som inom akupunkturen arbetar man med meridianerna och livsenergin, qi, för att främja hälsa och välmående.

En del fokus områden

Andningsteknik

Andningen är central för själva livet och inom de stora lärorna. En dysfunktionell andning kan bl a orsaka högt blodtryck, sömnstörningar, oro, ångest, mentala problem och mycket annat. 

Uppvaknande & Uppstigning

När man är “ny vaken”, ter sig världen ofta ganska konstig och man behöver någon att prata med för att kunna landa, dessutom kan den vara jobbig på olika sätt. Då är det skönt att prata med likasinnade. Vi är här för Dig.

Stress

Med naturliga metoder hjälper vi Dig ut ur stress,  oro och ångest. Tillbaka till livet, till kärlek, glädje och gemenskap! Metoder och tekniker kan verka enkla, men låt dig inte luras av enkelheten! Både metoderna och teknikerna är trots sin mjukhet och enkelhet, mycket kraftfulla

Energimedicin

Energimedicin är ett brett begrepp som innefattar många tekniker, där den röda tråden är att man på något sätt påverkar våra inre energier.

Personlig utveckling

Personlig utveckling är att utveckla sina förmågor, lära sig nya förmågor, höja sin medvetandenivå, självkänsla och liknande. 

Energibalansering

Många av oss har inte lärt sig något om energier eller hur man balanserar dem. Men energihygien och energibalans är lika viktigt som att borsta tänderna dagligen.

Meditation

Meditation är ett samlingsnamn för mentala tekniker med olika ändamål. Ursprungligen mediterade man för att förenas med källan.

Några axplock från Webbutiken

Prenumerera på av vårt nyhetsbrev, Qi i Fokus

Skicka

Bilder från våra retreater

Det finns inga tillfälligheter...

Själen söker alltid sin egen väg……

Det är en turbulent tid vi lever i och mycket av det som är välkänt för oss kraschar och försvinner. Lär dig hur du kan vara lugnt, stå stadigt och resilient i denna oroliga och överväldigande tid.

Läs mer

Från bloggen

  • Är Du redo?1 kommentar
    Vägen till nya jorden är inte alltid lätt eller njutbar, men det kommer vara värt all möda vi går igenom. Läs mer
  • The Rainbow Warriors1 kommentar
    En fin kortfilm, på engelska, om den nya stammen av Rainbow warriors, dvs regnbågskrigare, som är här för att rädda Läs mer
  • Fokusera på det goda i livet1 kommentar
    Det är mycket som pågår nu…. vi matas dagligen med lögner och sanningar om vartannat så det är nästintill omöjligt Läs mer