Resan hem till hjärtat
Andas ut... du kommer att älska denna magiska resa!
Den kravlösa atmosfären och stödjande gemenskapen som finns i vår gemenskap ger rörelse, motion, emotionell balans, mental träning såväl som glädje och gemenskap.
Vi erbjuder homeopati och utövar meditation, andningslära, reiki, yoga och qigong med olika inriktningar som stressreducering, personlig utveckling, healing m.m.
.Hjärtligt välkommen till en verklighet i glädje och gemenskap
Healing
Vi utövar Reiki & Kristallhealing, system för healing och personlig utveckling som hjälper dig att läka det som behöver läkas, släppa spänningar och öppna Dig, så Du kommer tillbaka hem till Ditt hjärta.
Meditation & Andningslära
Med meditation och andningslära kan du komma ifrån oro, stress och ångest, manifestera det du vill uppnå, utvecklas både personligt och andligt, så du hittar hem till dig själv.
Yoga
Vi utövar i huvudsak yin yoga då den är avstressande, verkar djupt i fascian, ligament, senor, leder, känslor m.m.
Yin yogan praktiseras långsamt och utifrån Din egen förmåga, så
oavsett ålder eller kön, kan alla vara med.
Qigong
Qigong är en del av den Traditionella Kinesiska Medicinen (TKM/TCM). Precis som inom akupunkturen arbetar man med meridianerna och livsenergin, qi, för att främja hälsa och välmående.
En del fokus områden
Andningsteknik
Andningen är central för själva livet och inom de stora lärorna. En dysfunktionell andning kan bl a orsaka högt blodtryck, sömnstörningar, oro, ångest, mentala problem och mycket annat.
Uppvaknande & Uppstigning
Efterhand som Du höjer Din frekvens (dina ”vibbar”) kommer du att se världen o livet på ett annat sätt. Det kallas för att vara ny vaken och det kan vara skönt att prata med någon som själv varit/är där. Vi är här för Dig.
Stress
Med naturliga metoder hjälper vi Dig ut ur stress, oro och ångest. Tillbaka till livet, till kärlek, glädje och gemenskap! Metoder och tekniker kan verka enkla, men låt dig inte luras av enkelheten! Både metoderna och teknikerna är trots sin mjukhet och enkelhet, mycket kraftfulla
Energimedicin
Energimedicin är ett brett begrepp som innefattar många tekniker, där den röda tråden är att man på något sätt påverkar våra inre energier.
Personlig utveckling
Personlig utveckling är att utveckla sina förmågor, lära sig nya förmågor, höja sin medvetandenivå, självkänsla och liknande.
Energibalansering
Många av oss har inte lärt sig något om energier eller hur man balanserar dem. Men energihygien och energibalans är lika viktigt som att borsta tänderna dagligen.
Meditation
Meditation är ett samlingsnamn för mentala tekniker med olika ändamål. Ursprungligen mediterade man för att förenas med källan.