Qigong på Träffpunkt Anderslöv

Övningarna i Meridian Qigong är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation. Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla. Läs mer

Qigong på Träffpunkt Akka

Övningarna i Meridian Qigong är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation. Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla. Läs mer

Sommar Qigong

Under 4 måndagar i juni bjuder Skandinaviska Andningspunkten på Sommar Qigong i sammarbete med Studieförbundet Vuxenskolan och Träffpunkt Akka. Vi kommer att hålla till vid paviljongen utanför Träffpunkt Akka på måndagar i juni med start den 3 juni, klockan 10:00 – 10:45 Kom och stärk ditt immunförsvar, främja flödena, hållningen och träna qigong utomhus Sommar Läs mer

Yin yoga på Studieförbundet Vuxenskolan

Övningarna i Ba Duan Jin är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation. Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla. Läs mer

Qigong på Studieförbundet Vuxenskolan

Övningarna i Ba Duan Jin är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation. Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla. Läs mer

Yin yoga på Studieförbundet Vuxenskolan

Övningarna i Ba Duan Jin är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation. Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla. Läs mer

Qigong på Studieförbundet Vuxenskolan

Övningarna i Ba Duan Jin är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation. Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla. Läs mer

Ba Duan Jin Qigong

Övningarna i Ba Duan Jin är en blandning av avslappning, stretching, koncentration, medicinska rörelser och meditation. Vi jobbar med andningen, flödena, balansen m.m. Rörelserna utövas utifrån ens egen förmåga och kan utövas av alla. Ba Duan Jin Qigong 1 gång i veckan på tisdagar, kl 10:00 – 11:00 under 8 veckor. Läs mer